原料 ：红豆 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，
温馨小提示 ：
1 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水大火烧开后关火 ，老少各一把就可以了 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水再关火，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红水 。米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，可以直接食用的 ，薏米 、放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。晾凉过滤后即可饮用。
2 、量要比平时煮粥时多些 。
做法 ：
1 、