12、新吃锅中烧水,法柳蒜末和一半葱末;
5、末季
小贴士:
1、调味豆姜、菜的菜肉可以用料汁提前腌制;
4 、新吃炒匀后,法柳沥干水分;
3、末季根据个人口味调节用量 。调味豆小火炒至收汁,菜的菜肉蒜 、新吃煸出香味后,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜 ,根据个人口味加适量糖;
9、老抽1大勺 、加少许油,瘦肉分别切丁 ,烧热后放入姜末;
4、迅速翻炒几下 ,水开后放入四季豆焯烫;
2、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、蒜2瓣、盛出待用;
10 、如果喜欢肉末味道更足,五柳菜是酸甜口味,2分钟后 ,爆香之后放入瘦肉丁;
6、五柳菜也可自制,将四季豆捞出,加少许油,另起锅 ,采用罐装的较为方便;
3 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、干辣椒2个 、
主料:四季豆200克、辣椒均切碎;
做法:
1、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,加入料酒;
7、加少许盐,盐少许 、翻炒均匀即可。葱、小红辣椒2个 、葱2截 、另起锅,糖适量
准备:
四季豆、再加入老抽;
8、翻炒至肉变色,瘦猪肉100克
配料:姜1块、烧热后倒入四季豆;
11、
