今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，稳字遵循养肺润燥 、秋分昼夜温差拉大 ，养生夜渐长 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖秋分时节寒凉干燥，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病 。润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，暖 、自此昼渐短、
| 稳”三字诀， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住“润、秋分最易耗伤肺津
记住“润 、秋分最易耗伤肺津 ，养生适当保暖 、记住诀